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[戏言] 2015-10-13 『从容地老去』

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发表于 2016-2-3 08:11:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
    感恩节早起,手机上有老朋友由香港传来的一篇文章:《从容的老去》。
    真是感恩,老朋友经常互通音讯互相关怀,有好的文章分享,且节录几段,也和多年的读者朋友分享:“长寿,被向往;养生,被推崇;百岁,被期望。一生被名利所折磨、奔波的人们,又开始忙于琢磨如何长寿?于是,又开始折腾起自身来了!电视广播,报刊网络,街谈巷议,道听途说,于是,高人全出来了!专家说,学者说,医生说,禅师说……,讲动的,讲靜的,讲吃素的,讲喝水的,讲拍打的,讲泡脚的,讲打坐的,讲练拳的,讲游泳的,讲爬山的,讲戒酒的,讲戒烟的……,听来听去,仿佛愈活愈不知怎么活了。”
    “长寿秘诀何来?你问问山村的老农吧!他们不懂养生,只求谋生;不懂健身,只爱劳动;不懂休闲,只惯安眠;不懂营养,但腰腿灵便;不懂旅游,但门外就是大自然……。”
    “你问那些年过百岁老人,他们大概连半套养生法也讲不出来,也许他们反倒爱吃肥肉、爱喝酒、常抽烟、从不体检、很少洗澡……,而且,多半历经艰难、不辍辛劳、一生素衣粗食。”
    “优雅地老去,那是文化的境界;体面地老去,那是物化的支撑;我希望,还是从容地老去吧!”


原载于《星岛日报》


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发表于 2016-2-3 22:35:37 | 显示全部楼层
老头总算想通了 难道姜茶吃出问题了
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发表于 2016-2-5 04:40:08 | 显示全部楼层
小和 发表于 2016-2-3 22:35
老头总算想通了 难道姜茶吃出问题了

薑茶應該還在繼續吧,都養成習慣了

這話我理解就是,都這年紀了,該吃吃,該喝喝,怎麼高興怎麼來盡信書不如無書,自己隨意開心就好。
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发表于 2016-2-5 10:22:59 | 显示全部楼层
姜茶拍戏时吃吃应该不错,御寒,解表,暖胃,晚上喝还能兴奋一下中枢神经,利于熬夜。正常作息的话晚上还是算了吧。养生保健之流存在个体差异,不能放之四海皆准,自己受用就行。所谓从容,就是接受,顺应,态度而已。动静荤素,勿枉勿纵,各人姿态,可以照旧
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发表于 2016-2-5 18:36:03 | 显示全部楼层
十分清瘦 发表于 2016-2-5 10:22
姜茶拍戏时吃吃应该不错,御寒,解表,暖胃,晚上喝还能兴奋一下中枢神经,利于熬夜。正常作息的话晚上还是 ...

那个原始点又是怎么回事 呵呵
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发表于 2016-2-6 16:49:31 | 显示全部楼层
十分清瘦 发表于 2016-2-5 10:22
姜茶拍戏时吃吃应该不错,御寒,解表,暖胃,晚上喝还能兴奋一下中枢神经,利于熬夜。正常作息的话晚上还是 ...

可是现在“从容”过头了,完全一副解甲归田的模样= =
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发表于 2016-2-10 06:13:12 | 显示全部楼层
长寿没有秘诀,心态很重要。
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发表于 2016-2-14 10:02:52 | 显示全部楼层
长长的岁月,沧桑了年岁,却增长了智慧
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